问题回答：逾期一个月的信用贷款对个人信用评分及信用记录的影响是相对较小的。

首先，我们需要了解信用评分和信用记录的相关知识。信用评分是银行或其他金融机构根据个人在贷款、信用卡等金融活动中的还款记录、信用查询等数据统计分析而得出的对个人信用价值的评价。信用记录是金融机构记录个人贷款、信用卡等金融活动历史的档案。

其次，逾期一个月对个人信用评分的影响是有限的。根据国内相关规定，个人在银行贷款逾期一个月后，信用评分会下降20-30分，但并不会对信用记录产生影响。而且，逾期一个月的情况较为普遍，在征信系统中只是个人信用评分中的一个小细节，对于未来的贷款和信用卡申请并不会造成太大的影响。

此外，如果个人及时还清了逾期的贷款，银行或征信机构也会更新个人信用记录和信用评分。因此，逾期一个月的影响是可以通过及时还款加以消除的。

最后，需要强调的是，虽然逾期一个月的影响相对较小，但个人不应该将其视为轻描淡写的问题。长期的不良还款行为会对个人信用评分、信用记录产生更大的影响，甚至会影响到个人的贷款和信用卡申请，甚至会被列入征信黑名单。

综上所述，逾期一个月并不会对个人信用评分和信用记录造成太大的影响，但个人仍应该养成良好的还款习惯，避免不良的信用记录。因此，我们应该时刻保持警惕，做出正确的还款决策，养成良好的信用记录，以避免潜在风险。

最后，从法律的角度来看，逾期还款会导致银行采取相应的处罚措施，包括但不限于：增加罚息、催收电话、邮件、上门催收、走法律程序等。同时，也会对个人申请贷款或信用卡产生更大的影响。因此，遵守贷款协议中的还款规定是每个人应该严格遵守的法律义务。