借呗逾期后短信上传，是指借呗用户在逾期还款后，通过短信方式将逾期记录上传至个人征信平台。这一行为在一定程度上会对用户的信用记录产生影响，进而影响借款、信用卡等金融产品的申请和使用。

一、借呗逾期后的影响

借呗是蚂蚁金服旗下的一个消费贷款产品，在平台内借款方便快捷，利率低廉，得到了广大消费者的青睐。但是，在使用借呗的过程中，特别是没有正确管理好财务状况，导致逾期还款时，就可能给自己带来很大的麻烦。

首先，逾期还款会造成用户的信用记录受到损害，被上传至个人征信平台。此后，借宝、花呗、京东白条等各种金融产品的申请和使用，都需要对用户的个人信用记录进行审核，逾期记录会对信用评分产生较大的影响，导致用户的信用等级下降。

其次，逾期还款还会产生利息、滞纳金等额外费用，这些费用都需要用户立即支付，而逾期的时间越长，产生的费用就会越高，给用户带来更大的经济压力。

最后，用户在逾期还款后，不仅会被借呗平台催收，还可能会收到银行、法院等机构的追债短信、电话。这些骚扰会影响到用户的生活和工作，给用户带来不必要的麻烦。

二、借呗逾期后上传信息的原理

为了避免逾期还款对用户的信用记录造成影响，借呗平台引入了短信上传功能。用户在还款逾期后，通过发送短信方式将逾期信息上传至个人征信平台，以起到“自证清白”的效果，同时避免借呗将用户的逾期信息上传至个人征信平台，影响用户的信用记录。

用户可以通过拨打借呗客服电话，获取短信上传的手机号码和上传规则。需要注意的是，在上传逾期信息时，用户需要按照规定格式进行短信内容填写，短信发送成功后会收到回复短信通知。但是，即使上传逾期信息，对于借呗逾期产生的其他损失和费用，用户仍然需要承担。

三、如何避免借呗逾期

为了避免因借呗逾期而带来的影响，用户可以在使用借呗的时候多加注意，避免发生逾期还款的情况。以下是一些防范措施：

1. 计划好还款日期。在借呗申请贷款时，用户需要选择每月的还款日期，可以预先根据自己的工资、生活费用等制定还款计划，并在还款日前还款，避免逾期还款。

2. 合理控制消费。借呗的最大风险就是用户使用不当，过度消费导致负债累累。在使用借呗时，必须根据自己的实际负担能力进行合理消费，并控制好消费额度。

3. 提前准备还款资金。在借呗还款日之前，用户需要提前做好还款准备，并将还款额预留出来，以保证还款的及时性。

4. 意识到逾期还款的严重性。用户需要意识到逾期还款的后果严重，一旦逾期，不仅会产生额外的费用，还会影响信用记录，并引来催收电话、短信等骚扰。因此，必须要认真监控财务状况，以避免逾期还款。

总之，借呗是一款非常方便的消费贷款工具，但是在使用过程中必须要注意好还款时间和还款金额，避免逾期还款的情况。一旦出现逾期情况，及时向个人征信平台上传逾期短信，避免逾期记录影响信用记录。