<答案>不及时还款会导致宜信贷产生逾期利息和罚息，同时会影响信用记录，应及时做出还款安排并与宜信贷沟通。

宜信贷逾期一周了怎么还款？这是很多人都感到困扰的问题。在回答这个问题前，我们首先需要了解逾期还款的后果。逾期还款会导致宜信贷产生逾期利息和罚息，同时会影响信用记录，进而影响申请其他贷款、信用卡等金融业务的可行性。因此，及时做出还款安排非常重要。

那么，如果宜信贷逾期了一周，该怎么还款呢？首先，应该及时联系宜信贷的客服人员。客服人员可以为您详细介绍还款方式，并给予您相应的指导。其次，可以通过宜信贷的官方网站或移动端APP进行在线还款操作。同时，可以通过银行转账、支付宝转账等方式进行还款。

不过，需要注意的是，不同的还款方式可能会产生不同的手续费用。因此，在选择还款方式时需要综合考虑各种因素，以便找到最合适的还款方式。此外，还款金额应该根据宜信贷的还款计划进行安排，确保还款金额充足。

最后，需要提醒大家的是，在做出还款安排的同时，应与宜信贷保持及时沟通。如果无法按时还款，可以与客服人员协商制定新的还款计划。这样不仅可以避免逾期产生罚息等额外费用，还可以维护良好的信用记录。

综上所述，不及时还款会导致宜信贷产生逾期利息和罚息，同时会影响信用记录。因此，应及时做出还款安排并与宜信贷沟通。在做出还款决策时，还需要综合考虑各种因素，并根据还款计划进行安排。