<答案：及时与银行联系>

信用卡逾期后，第一时间应该及时与银行联系。原因是：

首先，及时联系银行可以表现出你的还款意愿和能力，避免影响信用记录。银行在给予你宽限期或者分期还款等方面都会考虑你的还款意愿和能力。

其次，和银行商量还款方案，可以根据自己的实际情况，选择合适的方式还款，并避免逾期还款。银行通常会根据你的信用记录和违约情况，给出不同的还款方案，如果你能够按时还款，可以有效避免信用记录的损害。

最后，及时联系银行对于自己的财务情况也是一种负责任的表现。只要有还款能力，银行通常都会给出合适的还款方案，避免造成不必要的损失。

除了及时与银行联系之外，还应该注意以下几点：

1. 不要轻信一些私人借贷公司或者个人，避免给自己带来更大的损失。

2. 避免透支银行的其他账户，这样不仅会损害信用记录，还会增加不必要的还款压力。

3. 如果还款能力真的无法达到银行的要求，可以通过法律途径寻求帮助。

最后，要提醒大家，信用卡逾期是一件严重的事情，如果无法及时处理，不仅会影响个人信用记录，还会面临法律后果，因此在使用信用卡时一定要谨慎，并及时与银行联系，合理解决还款问题。