<答案>如果网贷和信用卡全部逾期了还不上，我们应该第一时间与借款机构联系，并根据实际情况采取相应措施。

作为合法借款人，我们应该始终遵守合同规定，积极偿还借款，保持良好的信用记录，因为这关系到我们今后的信用贷款、招商购物、租房等方面的权益。

如果贷款逾期，首先应立即与借款机构沟通，积极解决还款问题。我们可以尝试和银行或借款机构商议缩短还款期限或降低利息等方式，以减轻还款负担。

同时，我们也可以考虑兼职、削减开支、借钱等方式来解决资金窘境。当然，在做这些决定时应该充分考虑自身的财务状况和还款能力，合理安排时间和金钱的利用，以避免对自身财务造成更大的负担。

最重要的是，我们必须要遵守相关法律法规，不得逾期还款或以违法手段逃避债务。如果逾期情况严重，借款机构可能会采取法律手段追偿，我们可能会面临失信记录、行政处罚、司法诉讼等法律后果。

综上所述，当我们面临网贷信用卡全面逾期还不上时，首先应该与借款机构积极沟通，寻找解决问题的方法，切不可违法逃避债务。合理利用资金，遵守法律法规，是我们避免后续麻烦的根本保障。