面对还款日刻不容缓的到来，很多借款人都在为逾期还款的问题而忧心忡忡。尤其是一次性还不上时，该怎么办呢？以下是本人的意见。
首先，及时与借款人联系。如果已经确定无法在还款日还清贷款，不要逃避，也不要乱想，要及时联系贷款机构或者雇用专业咨询机构寻求帮助。有些贷款机构会同意与借款人就增加还款期限或分期形式等达成协议。
其次，寻求他人的帮助。如果您无法在贷款机构的帮助下偿还贷款，可以考虑向朋友或家人寻求帮助。他们可能能够在紧要时刻给予财务帮助，避免高额滞纳金和利息的增加。
第三，通过债务重组解决问题。如果负债过大或者还有其他债务和财务压力，可以考虑进行债务重组。债务重组指的是通过一系列的债务协商谈判，与债权人达成协议，将还款期限延长或者进行分期偿还等方案，帮助借款人获得更多缓解时间，降低还款压力。
最后，了解逾期还款的法律后果。在贷款合同中，一般会明确规定贷款利息、滞纳金、罚款和诉讼费用。如果借款人还款逾期，贷款机构有权启动法律程序进行追偿，对借款人进行司法行为上的处罚，甚至可能被列入人行征信系统，对个人的信用评级产生长久的影响。
总而言之，逾期还款是一种非常严重的财务问题，需要借款人及时应对。通过及时与贷款机构沟通、寻求朋友或家人的帮助、进行债务重组、了解法律后果等方式，借款人可以选择最适合自己的解决方案。