<肯定性回答：逾期还款一定是要避免的>

在现代社会中，借贷逐渐成为人们生活中的一个常态，而逾期还款却是一件令人十分头疼的事情。无论是因为自己的原因、还是因为外界的原因，逾期还款是一种不好的行为，应该尽力避免。

首先，逾期还款会严重影响个人的信用记录，这意味着个人在未来的借贷、信用卡等业务中将难以获得优惠利率，甚至影响了正常的生活和工作。因此，及时还款是保持个人信用良好的重要一步。

而对于借款人来说，逾期还款也将会面临各种处罚和罚款。许多银行和金融机构会对逾期还款收取高额利息和罚款，一旦违约，借款人将会陷入更加困难的境地。

此外，逾期还款不仅会损失借贷双方的利益，还可能引发诉讼和仲裁等法律纠纷，甚至会导致被列入不良信用名单。虽然在法律上能够规避一些问题，但这种情况并不是我们想要遇到的。

所以，尽管突然的变故无法避免，但我们应该在还款前期就做好规划，并在承认自己还有困难的情况下，和借款方或者金融机构联系，争取合理的还款方案和宽限期，以最大限度地减少拖欠的时间。

最后，需要注意的是，逾期还款不仅仅是个人信用问题，也是社会道德问题和法律问题。从法律的角度来讲，银行和金融机构会在一定时期内进行催收和追踪，轻则引发黑名单，重则依据法律诉讼。逾期还款不仅仅是影响个人经济，也威胁着社会和经济的平衡和运转。

因此，只有以诚信为本、把握时效、逐步还款，才是解决借贷中的逾期还款问题的正道，我们不应该轻易地陷入这种窘境。

<结尾：然后现在还不上还逾期了>

如果您目前也陷入了逾期还款的困境中，我建议您尽快采取补救措施，寻求借贷方的宽限和合理还款方案，为避免信用记录的损失和法律风险，尽早还清欠债，恢复良好的信用记录。在今后的借贷活动中警惕风险，仔细阅读合同和协议，并且合理管理自己的财务状况，以避免再次出现逾期还款的窘境。