借呗是许多人生活中必不可少的消费信用工具，可随着生活压力增大，借呗逾期的情况也越来越普遍。一个人的借呗逾期一天或者多天是否会对自己造成影响呢？

首先，借呗逾期将导致信用记录被记录在央行征信系统中。这将对以后的信用贷款、房屋贷款、汽车贷款等方面的申请造成困难。而银行或机构将根据你的信用记录来评估你的信用等级和资信状况，来决定是否给予贷款或者信用卡。

其次，借呗逾期将导致逾期利息的产生，而且逾期利息通常都很高，这将极大地增加你的负债压力。此外，如果你超过30天没有还款的话，会被视为恶意拖欠，一旦被银行或机构列入“黑名单”，你将非常难以借到任何贷款。

最后，借呗逾期还会对个人的心理和生活带来影响。逾期会增加我们的情绪负担，让我们感到焦虑和疲惫，这也许会影响我们的工作和生活状态。

综上所述，借呗逾期一天即使看似影响不大，但实际上对个人信用、经济和心理带来的影响都是非常大的。因此，我们应该更加珍惜自己的信用记录，保证按时还款，避免逾期。