整存整取和零存整取是银行储蓄的两种基本方式。它们分别适用于不同的储户需求，具有不同的优点和劣势。

整存整取是指将存款一次性存入银行，并按约定的存期获取相应的利息。这种方式适用于储户有清晰的资金规划和长期大额储蓄需求的情况。因为整存整取的存期较长，通常为半年、一年、两年、三年等，一旦存入银行，储户就无法随时取款。同时，该方式利息较高，一年期整存整取的利率通常比定期存款高出一些。此外，整存整取还有很多衍生品，例如一年期以及以上的储蓄保证金业务，这种保证金业务的风险相对较低，稳定收益性能够吸引很多投资者。

零存整取是指储户按照一定的周期（通常为一个月或三个月）定期存入一定金额的存款，并在一定的时间内获取相应的利息。这种方式适用于经常有多余零散资金需要储蓄或者短期有一定储蓄需求的人。这种方式的特点是没有最低存款额度要求，可以按照自己的需求进行存取，同时还可以享受较高的利率。不过，该方式要求储户需要在规定的时间内定期存入一定的金额，如中途取款可能会导致违约金或利率下调等问题。

整存整取和零存整取对于不同的人来说，有不同的适用范围。

对于长期有足够的储蓄能力的人来说，整存整取是一种不错的选择。因为这种方式的存期较长且收益比较高，风险较低，适合储户计划长远储蓄的需要。

对于零散的资金闲置的人来说，零存整取可以提供强有力的帮助。因为零存整取没有最低存款金额，可以按照自己的需求进行存取。同时，该方式定期存入，拥有高于活期的收益，使得资金不会被长时间占用而又得不到利用。

总之，整存整取和零存整取是银行储蓄的两种基本方式，分别适用于不同的储户需求，具有不同的优点和劣势。要根据个人的实际情况选择合适的储蓄方式，才能最大化地发挥银行储蓄的作用。