近年来，随着网络借贷的兴起，越来越多的人开始借款，而其中很多人面临着还款压力。这时，一些针对延期还款的网站和App开始出现，他们声称可以帮助借款人轻松解决还款问题。然而，这些网上的延期还款是否真的靠谱呢？

首先，我们需要理解网上延期还款的原理。一些网站和App可以向借款人提供短期的借款，帮助他们缓解还款压力。在借款人申请延期还款的时候，这些网站和App就会承担起重新贷款的风险。借款人需要支付高额的费用，以及上涨的利息。而这些额外的费用很多时候比借款本金更高。

其次，我们需要考虑网上延期还款的法律地位。在中国，网上贷款的法律地位一直不明确。目前，中国的监管部门也没有明确规定这些网站和App的行为是否合法。因此，网上延期还款存在很大的法律风险。

最后，我们需要考虑网上延期还款的实际效果。在实际操作中，很多借款人选择延期还款，并支付高额的费用，但是并没有解决还款问题。这些借款人往往会陷入恶性循环，越来越难以还清债务。

综上所述，网上的延期还款并不是一个可靠的解决方案。借款人应该尽量避免利用这些网站和App来解决还款问题。如果确实面临还款困难，应该及时与借款机构或银行沟通，协商还款计划，而不是通过网上的延期还款来解决问题。同时，也应该提高风险意识，避免成为非法网贷的受害者，从而保障自身的合法权益。