近年来，随着越来越多的人开始使用借呗等信用贷款服务，出现了不少关于逾期还款的情况。如果你也不小心逾期一个月了，该怎么办呢？

首先，重要的是要及时联系借呗客服，告知自己的情况并表达还款意愿。借呗客服会根据你的情况提供相应的帮助，例如给予减免或者延长还款时间等。

其次，考虑到逾期还款会给自己的信用记录造成很大影响，建议尽早还清欠款，尽量避免逾期成为“黑名单”中的一员。

如果因为某些原因无法一次性还清，可以考虑分期还款。但要注意，此举需提前向借呗客服了解相关规定，否则可能会产生更多的逾期费用和罚款。

同时，建议规范自己的消费习惯，不要过分依赖信用贷款服务，避免不必要的借款和花费。

最后，如果还有其他疑虑或者问题，可以向相关监管机构或者金融投诉平台投诉，维护自己的合法权益。

总之，借呗等信用贷款服务可以提供方便快捷的借款方式，但是也要注意合理使用，避免造成不必要的麻烦和损失。