借呗是一款蚂蚁金服推出的消费信贷产品，具有快速放款、额度高等特点，深受广大用户的欢迎。然而，随着借呗的普及，逾期还款的情况也越来越多。本文将从借呗逾期还款记录的角度，探讨逾期还款的危害以及如何避免逾期还款。

借呗逾期还款记录的危害

1. 影响个人信用记录

借呗是通过个人信用记录与支付宝账号绑定的，逾期还款会被记录在个人信用记录中，并对个人信用评分造成负面影响。当个人信用评分下降，不仅会给自己带来不良影响，甚至可能会影响到未来贷款和信用卡的审批。

2. 加重负债压力

借呗的利息相对较高，逾期还款会产生高额逾期利息和违约金，加重个人负债压力。如果逾期时间过长，积累的逾期费用可能会达到原贷款金额的数倍甚至更高。

3. 被催收机构骚扰

借呗逾期还款后，借款人的信息将被转交给催收机构处理。催收机构的主要任务是追缴债务，对借款人采取各种方式进行催收，包括打电话、发短信、上门催收等方式，严重影响个人生活和工作。

如何避免逾期还款

1. 合理规划消费和借款计划

在申请借呗之前，应仔细评估自己的还款能力，合理规划好消费和还款计划。借款金额不要超过自己的实际消费需求和还款能力范围，以免出现逾期还款的情况。

2. 注意借款周期和还款日期

在借呗还款时，务必注意借款周期和还款日期。应该在还款日前将应还款项存入支付宝余额，确保还款能够及时到账，避免逾期还款的情况发生。

3. 打电话或短信提醒功能

支付宝的客户端中提供了打电话或短信提醒功能，可以将还款日提前一段时间进行设置，以便提醒借款人借呗还款日期的到来。这样可以有效避免忘记还款日期而延误还款。

4. 提前还款

如果有足够的资金，可以提前还款，以减少还款周期和还款利息的负担。当然，提前还款需要计算好手续费和利息等费用，并在还款前与借呗客服进行确认。

结语：

避免借呗逾期还款，需要进行合理规划、注意还款周期和还款日期，并关注还款提醒功能。如果不慎发生逾期还款的情况，要及时联系客服，积极处理，以减少逾期费用的损失。最好的方式还是做到提前还款，减少利息负担，保护个人信用记录。