随着网络借贷平台的普及，抚州地区的网贷逾期情况也越来越普遍。对于借款人而言，网贷逾期不仅会影响信用记录，还会导致逾期利息、罚款等不必要的经济损失。如何协商还款成为了许多借款人关心的问题。

首先，如果已经出现网贷逾期情况，借款人应该尽快与借贷平台及相关方面沟通，说明自己的情况，并表达自己的还款意愿。如果借款人没有及时与平台或相关机构联系或者拖欠时间过长，后果可能会更加严重。

其次，借款人可以通过与平台协商来制定还款计划，达成“见缝插针”式的逐步还款。这种方式可以帮助借款人将还款金额分摊到不同的还款期限内，减轻还款压力。但需要注意，一定要尽量按照还款计划和时间节点彻底地偿还债务，否则可能会给借款人带来更大的经济负担。

如果借款人确定无力偿还债务，建议尽早与借贷平台或者相关方面沟通，诚实地说明自己的实际情况，寻求帮助和妥善解决还款问题。在与相关方面协商时，借款人一方面应该保持积极的态度，另一方面也要秉持真实的态度，以避免因逾期未还而产生不必要的法律风险。

总体而言，对于抚州网贷逾期的借款人来说，最重要的是尽快与相关方面沟通，表达自己的还款意愿，并积极探索解决问题的方式。同时，在借款前，也应该深入了解自己的还款能力和相关信用评估，避免过度借债和逾期情况的发生。