在当前房地产市场升温的背景下，不少购房者选择贷款购房。然而，在购房贷款期间，如果出现了逾期还贷的情况，不仅会损害个人信用记录，还有可能被列入失信名单，给个人带来不可挽回的后果。

首先，作为贷款的借款人，在签订贷款合同的同时，也承诺了按照合同约定归还贷款。如果出现逾期还贷的行为，就已经违反了贷款合同的约定，从而导致了信用记录的受损。而在现代社会中，信用记录已成为评价个人信用水平的重要指标，一旦信用记录受损，将会对个人生活和工作产生不同程度的影响。

其次，逾期还贷的借款人还有可能被列入失信名单。失信名单是针对不能按照合同履行义务的人而设立的黑名单，它对个人的信用记录和诚信形象造成了巨大的影响。在失信名单上被列入后，不仅会导致个人的信用红灯，可能还会被限制出境、限制乘坐高铁、限制消费等一系列不便。此外，失信名单上的人也很难再次获得贷款，从而导致自己的生活和工作受到重大的损失。

那么，如何避免逾期还贷和失信名单的风险呢？首先，借款人应该在贷款合同中认真阅读所有条款，确保自己理解所有重要的义务和责任，并按照约定时间按时还款。其次，如果确有无法按时还款的情况，借款人应该提前主动与贷款机构联系，并争取延期还款或重新调整还款计划。最后，在还贷时，借款人应保持足够的资金流动性，以确保能够按时还款。

总之，购房贷款是一项很重要的决策，需要借款人尽职尽责履行自己的义务和责任。在还房贷的过程中，一旦出现逾期还贷的情况，就有可能被列入失信名单，给个人带来巨大的影响和损失。因此，借款人需在贷款期间认真遵守合同条款，及时还款，确保自己的信用记录和诚信形象不受损害。