在当今经济快速发展的时代，网贷已经成为了一种越来越受欢迎的借贷方式。但是，网贷也伴随着一定的风险，其中之一就是逾期。逾期不仅会影响个人的信誉度和信用评级，而且还会影响个人征信，给未来的借贷和信用卡申请带来了极大的不利影响。那么，如果网贷已经逾期，该如何恢复个人征信呢？

**第一步：及时垫还逾期贷款**

如果你的网贷出现了逾期现象，要及时与借贷平台和出借人联系，了解具体逾期情况，并尽快向平台或出借人垫还逾期的贷款本金和利息。只有在垫还全部逾期金额后，才能消除逾期记录对个人征信的影响。

**第二步：申请消除逾期记录**

如果你已经垫还了全部逾期本金和利息，但网贷逾期记录仍然影响着你的个人征信，那么就需要向相关部门提出申请，请求消除逾期记录。申请消除逾期记录的方法主要有两种：

1.委托法律机构进行信用修复：可以选择一些专业的法律机构，并签署相关的信用修复协议，由专业人员代表你去消除逾期记录。

2.自行消除逾期记录：若已垫还全部借款，可以致电有逾期记录的银行或贷款机构，请求其将逾期记录更改为“结清”。

但需注意的是，含有逾期记录的信息将在报告上保留7年时间。因此，虽然逾期记录不能完全消除，但是消除个人逾期记录可以在征信机构记录记入后，利用良好的信用记录进行修复，缩小逾期记录可能带来的损害范围。

**第三步：建立良好的信用记录**

个人征信是由征信机构来负责记录的，良好的信用记录可以为个人带来无限的好处。因此，为免以后的借贷不利，应建立良好的信用记录。具体做法有：

1.按时还款：对于各种贷款，个人要认真制定还款计划，遵守还款期限，并按时还款。银行或出借人会及时公布借款逾期的严厉后果，并建立利率偏高的惩罚机制，全程提醒借款人遵守借款合同。

2.保持良好的消费习惯：及早支付信用卡账单，不滞款，不超标消费，不频繁修改信用卡额度等，这些都是保持良好的消费习惯的表现。

总之，如果个人的网贷出现逾期，首先需要及时垫还逾期贷款，并向相关部门申请消除逾期记录。但是，更重要的是要建立良好的信用记录，因为未来的贷款和信用卡申请都需要信用记录作为重要依据。