标题：为什么不能轻视账单逾期，心情沉重地发朋友圈说说

最近我有一个朋友，因为账单逾期，被迫进行垫付还款，心情非常沉重。在听了她的经历后，我开始认识到账单逾期的危害，决定写下这篇文章来呼吁大家对账单逾期保持警惕。

首先，要清楚什么是账单逾期。由于生活中资金的流动性，当我们需要进行一笔消费时，有时候我们没能在规定时间内将钱付清，那么这个账单就出现了逾期。而逾期的后果则是非常严重的，主要包括以下几个方面。

1.费用增加

当账单逾期，银行会按照正常利率收取利息和违约金，这将大大增加我们的费用。如果长期逾期，利息和违约金的累积将非常惊人，甚至有可能超过我们的消费金额，从而导致我们陷入债务的泥潭。

2.信用受损

银行会将我们的逾期记录报送征信平台，这将对我们的信用记录造成极大的损害。信用记录是我们获取贷款、租房、申请信用卡等金融服务的重要依据，如果信用记录受损，将极大地限制我们的金融活动。

3.影响生活品质

账单逾期将导致我们被迫承担各种额外费用，甚至可能影响我们的基本生活质量。例如我们会因为欠费而被停水、断电，无法正常使用必要的设施，甚至会影响我们的信誉和尊严。

如何避免账单逾期呢？

1.规避违约金

一般来说，银行会在账单上标注最晚还款日期，我们应该根据还款日期及时还清账单。同时，我们也可通过自动还款避免逾期。不过，自动还款也不是绝对的，我们还要时常关注账单的发放、提醒情况，以免失效而引发逾期。

2.合理控制消费

消费预算的合理安排，也是避免账单逾期的重要手段。我们要合理控制自己的欲望和需求，不要一味跟风消费，避免手头资金不足而逾期。在购买产品或服务时，我们也要谨慎审视各种优惠附加条款，避免因这些隐藏的费用而逾期。

3.关注账单到期日

当我们已经有了账单，就要时刻关注账单到期日，确保在规定时间内完成还款。有时银行也会提供相应的短信提醒服务，我们要及时抓住这方面辅助手段。

如果不幸账单逾期怎么办？

1.及时还款

如果账单逾期情况已经出现，我们应该及时与银行取得联系，寻求帮助。同时，积极垫付相应的还款，以避免逾期费用和信用记录的损失。

2.积极沟通

如果我们暂时无法还清欠款，我们应该积极与银行进行沟通，告知我们的还款困难和无法付款的原因，并且协商制定相应的还款计划。如果银行同意，我们则可在规定时间内完成还款，避免出现逾期情况。

3.发朋友圈

在发朋友圈的时候，可以借鉴这篇文章的内容，呼吁大家合理消费、规避账单逾期，提高银行信用记录等方面的社会责任感。如果我们能够引起他人的重视和认识，就能够共同为保障自己和他人的财务安全做出一份贡献。

总之，账单逾期不仅仅是一件小事，它所引起的种种后果和危害是无法轻视的。我们应该强化自我保护意识，合理控制消费，规避账单逾期，保护自己的金融安全和生活品质，同时也要积极呼吁社会关注这一问题，提高银行信用记录的意识和素养。