随着互联网金融的发展，网贷已成为一种新型借贷方式，为借款人带来了方便快捷的借款方式。但是，由于个人贷款信用评估措施不完善，在还款过程中有些人会发生逾期等问题，这不仅会对自己的信用造成严重损害，还会阻碍再次借贷和购置房屋等行为。

如果您恰好陷入网贷逾期三年的困境，该如何消除这一不良记录并重建自己的信用呢？

首先，了解自身不良记录对信用评价的影响十分必要。逾期还款、不良担保等问题都将影响您的信用等级。信用等级是银行、信贷机构借贷时最主要的参考指标之一。逾期三年以上的不良记录将会在您的信用记录中保留至少三年，如果甚至超过五年，则将在您的信用记录中保留超过五年，对您的借贷、甚至在职业领域的考核表现都将带来威胁。因此，了解自身信用情况对于解决不良记录问题至关重要。

其次，寻求专业帮助也是非常重要的。有些人可能会选择“逃避”这一问题，但是这将只给您的信用记录带来更多的麻烦。相反，应选择不断寻求专业的建议和帮助来解决这一问题，如向医院、教育机构等申请信用贷款消费并按时还款，或者找到专业的债务管理机构帮助您制定还款计划并帮助您解决逾期问题。这些措施将有助于恢复您的信用记录，并赢得银行、信贷机构等的信任。

另外，遵守网贷平台的规定也是非常重要的，平台通常会对逾期还款和其他不当行为施加一定的管理政策，如冻结账户、严格审核借贷资格等。如果您能遵守网贷平台的规定，并与平台保持良好的合作关系，这将有助于您赢得平台信任并提高您的信用等级。

最后，坚持长期的信用记录管理也是重要的。重建信用并不是一日之功，这需要付出长期的努力和坚持。您可以通过维护及时还款、少做无谓的借贷、规范财务管理等实际行动来提高自己的信用等级，赢得金融机构的信任并避免不良信用记录。

在互联网金融不断发展的时代，保持个人良好的信用记录将对我们的人生财富、职业发展产生重要影响。如果您曾陷入网贷逾期三年的困境，那么，请遵守以上原则，并在专业人士的帮助下，努力消除不良记录，重建自己的信用行动。