随着信用卡的普及和方便服务，越来越多的人选择使用信用卡来满足他们的日常消费需求。但是，在使用信用卡时，我们也需要谨慎且及时地还款，否则就会逾期。逾期可能会对我们的信用记录产生不良影响，因此尽可能避免逾期是非常重要的。

首先，让我们来说说逾期会对我们的信用记录产生什么影响。在我们的信用记录中，逾期是一种非常消极的因素。如果我们逾期了信用卡的还款，那么信用卡公司就会向信用记录机构报告这一情况。这将在我们的信用记录中产生一个逾期的记录，这将对我们的信用评级产生不良影响。严重的逾期记录还可能会影响我们申请其他贷款和信用卡的成功率。

其次，我们需要了解信用卡逾期的时间。通常，信用卡的逾期时间是从到期日算起的15天至30天。在这段时间内，我们应该尽快偿还欠款，并且最好在到期日之前还清欠款。如果我们在逾期期间偿还欠款，信用卡公司仍可能会向信用记录机构报告我们已经逾期的记录，但值得注意的是，一个短暂的逾期可能不会对我们的信用评级产生太大的影响。相比之下，长期逾期的影响将会非常严重。

接下来，我们可以探讨一下如何避免信用卡逾期。最好的方法是在约定的时间内还清信用卡消费的欠款。如果我们确定无法在到期日之前还清欠款，最好尽早联系信用卡公司，寻求更灵活的还款安排，并避免逾期可能产生的不良后果。另外，我们可以通过设置自动还款来避免逾期。我们可以设置自动转帐，将信用卡还款与我们的银行账户直接链接，这样我们每个月的还款金额会自动从我们的银行账户中扣除。

最后，如果我们已经逾期了，我们需要怎么办呢？首先，我们需要给信用卡公司打电话，解释我们的情况，并提出还款计划。一个及时的还款计划可能会让信用卡公司也更灵活，他们可能会给予我们更多的还款时间或提供更多的还款选择。如果我们已经有了逾期记录，我们需要及时通过还款来改善信用记录，只有通过还款，我们才能在最短的时间内解决逾期问题。

总之，未经允许逾期信用卡还款是一件非常危险的事情。它可能会对我们的信用评级产生不良影响并可能导致我们难以获得更多的信用。因此，我们应该尽可能地避免逾期并采取相应的措施，例如通过设置自动还款来避免逾期。如果不幸地，我们已经逾期了，我们应该采取积极措施，与信用卡公司取得联系，并制定正确的还款计划，以尽快解决逾期问题。