在当前的金融市场中，网贷已经成为了一种重要的普惠金融工具，有效地促进了人民群众的消费和创业。然而，由于一些原因，也有一些借款人会出现逾期还款的情况。一旦发生逾期，很多人就会面临公司的催收和威胁。如果无法及时还款，甚至可能被告上法庭。那么，对于网贷逾期的借款人而言，该如何和公司说起诉呢？

首先，借款人需要明确自己的还款能力。如果逾期期限是短期的，并且自己有很好的还款能力，可以选择和公司协商延长还款期限，以便自己尽快完成还款。如果无法还款，则需要和公司坦诚沟通，说明自己的困难，尽量达成还款计划，以免拖延事态且影响个人信用记录。

其次，在和公司沟通时，借款人应该注意沟通方式和语言。坦诚而有礼貌的沟通方式可以增加彼此的理解和信任，同时谈判也更容易达成目标。如果公司已经决定起诉借款人，借款人也应该保持冷静，并有权利要求收到起诉书。随后，可以通过法律途径进行解决。

最后，借款人应该了解自己的权利和法律法规。根据相关规定，借款人有权在15天内申请借款协议的变更和调整。如果公司不合法地收取高额罚息或服务费用，借款人也可以向监管机构投诉和维权。

总之，对于网贷逾期的借款人，正确的沟通方式和法律意识非常重要。在任何情况下，都应该保持诚信和客观，以达成双方接受的合理协议。同时，借款人也应该加强自我约束，根据自己的还款能力和风险承受力，选择合适的借款方式和数额，以避免产生逾期问题。