微粒贷是一款越来越受欢迎的网络借贷平台，因其便捷的应用及快速的审核流程，已经成为许多人借款的首选平台。但在实际使用过程中，难免会遇到还款逾期的情况。那么，微粒贷逾期一天罚息多少呢？

根据微粒贷的相关规定，如果借款人逾期未还款，平台将按照逾期天数收取相应的罚息。具体罚息标准如下：

1.逾期1-3天，罚息为应还本金的0.2%；

2.逾期4-7天，罚息为应还本金的0.3%；

3.逾期8-15天，罚息为应还本金的0.5%；

4.逾期16-30天，罚息为应还本金的1%；

5.逾期31-60天，罚息为应还本金的2%；

6.逾期61天以上，罚息为应还本金的3%。

可以看到，微粒贷的罚息标准是按照逾期天数来划分的，逾期越久罚息也就越高。因此，我们在使用微粒贷时一定要注意按时还款，避免逾期。

此外，也有一些用户会选择提前还款。根据微粒贷的规定，如果借款人提前还款，不收取任何费用，且提前还款对个人信用评级有积极影响。因此，我们在借款过程中，也可以考虑提前还款来避免不必要的罚息和对个人信用的影响。

总的来说，如果我们使用微粒贷，不管是还款还是提前还款，都要仔细阅读平台的相关规定，并且合理规划自己的财务状况。这样，就可以顺利使用微粒贷，享受网贷带来的便利和快捷。