随着金融科技的快速发展和互联网金融的兴起，网贷这种便捷而高效的借贷方式越来越受到人们的欢迎。然而，与此同时也随之而来的不可避免的问题就是，逾期还款。如果网贷逾期时间过长而一直不还，会对借贷双方产生怎样的影响呢？下面我们来一探究竟。

一、逾期所带来的后果

1.罚息加倍

网贷逾期后，根据合同中的约定，会产生逾期罚息。一般来说，罚息的倍数不低于逾期利息的2倍或3倍，可谓惊人。如果逾期时间过长而一直不还，罚息的累积就会惊人的高，即使还清本金，也需要支付数额不菲的罚息。

2.信用记录受损

网贷逾期会对个人信用记录造成一定损害。一般情况下，逾期一个月以上就会被记录在央行征信系统中，如果一直不还，就会被归为“失信人”，对以后的信用评估将产生不利影响。

3.催收方式多种多样

如果网贷逾期时间过长，借款方通常会通过电话、短信、邮件等方式进行催收，有的还会采取上门催收的方式。不仅影响了日常生活，也会对个人的心理造成一定的负担。

4.诉讼风险

逾期后，出借方也可以选择通过法院进行诉讼，追缴本金和利息。如果被出借方起诉，不仅需要承担更多的律师费、诉讼费等，也会对信用记录造成更为严重的影响。

二、如何应对网贷逾期

1.及时沟通

如果出现逾期情况，及时与出借方沟通是非常重要的。可以向出借方说明情况，商定还款计划，并尽可能先还利息，以缓解出借方的压力，增加彼此的信任。

2.寻找其他借贷方式

如果当前负担过重，可以考虑通过其他方式进行借贷。例如向信用良好的亲友借贷，或是通过银行等正规金融机构贷款。但要注意，任何借贷都需要合理规划，不要过度负债，以免造成更大的风险。

3.调整消费习惯

如果遇到紧急情况而导致逾期，需要调整自己的消费习惯。在还清所有欠款之前，尽量避免过多消费，不要买无用之物，尽量减少生活开销，以便有更多的资金用于还款。

总之，遇到网贷逾期不是不可以弥补，但需要在规定时间内还款，尽量避免产生罚息；同时加强沟通，寻找其他借贷方式，调整消费习惯，以避免逾期损失。 如果一直不还，就会陷入一个恶性循环中，使得问题越来越复杂，后果越来越严重。所以，及时应对网贷逾期问题，对于个人和出借方都是非常重要的。