如何避免8千本金一万利息逾期一天？

首先，最好的方法是在借款前慎重考虑，并且仅在有能力按时还款的情况下批准借款。其次，确保在约定的时间内向贷款人支付款项，以避免利率逾期。

利息逾期一天应该怎么办？

如果您发现自己无法按时支付贷款，应该立即通知贷款人并向他们解释原因。如果您能在短时间内还清借款，与贷款人协商可能会得到部分宽限，减轻罚息的影响。

如果逾期很长时间怎么办？

如果逾期时间很长并且你无法偿还借款，最好的方法是与贷款人协商。许多贷款机构愿意与您合作，以制定还款计划，让您分期偿还。重要的是要积极与债权人交流，并表现出确实有解决问题的意愿。

如何减少逾期还款的代价?

在逾期还款时，借款人必须支付目前欠款的利息，而且可能需要支付罚款或滞纳金。为了减少代价，借款人应该尽快还款并尽量避免迟延还款。

法律角度下的分析

根据《中华人民共和国民法典》，借款人必须按照借款协议的规定按时支付利息和本金。一旦出现逾期还款，欠款方必须按照借款协议或未违反任何强制性法律规定的其他方法进行赔偿。

此外，如果债权人和债务人无法就还款事宜达成一致，债权人可以提起诉讼，向法院申请强制执行。