问题一：信用卡逾期3000一年利息多少？

根据中国人民银行规定，在逾期后的利率上浮5%。目前大部分信用卡都是按照基准利率的1.2倍（即15.12%）计算逾期利息。所以，信用卡逾期3000元一年的利息为3000*15.12%=453.6元。

问题二：逾期还信用卡要多久才能恢复信用？

逾期还款会对信用评级造成不良影响，具体时间需视银行、逾期情况和还款时间而定。通常情况下逾期30天以上会被记录在个人信用报告中，会对以后的信用评级产生影响。如果在逾期后立即进行还款，并避免再次逾期，信用评级会逐渐恢复。

问题三：如何避免信用卡逾期？

1. 请务必加强账单管理，提醒自己还款日的到来，以免忘记还款；

2. 请务必掌握自己信用卡额度的使用状况，并根据自己的财务状况合理支配消费；

3. 在支配卡内资金时，尽量注重预留一定额度，以免发生卡内余额不足而无法还款的情况；

4. 一旦发现逾期，尽早与发卡行联系，尽快结清逾期款项。

问题四：逾期还款会有什么严重后果？

信用卡逾期会影响个人信用记录，并可能拉低信用额度、增加利息率和影响贷款等金融服务。如果逾期严重，可能会导致欠款进入司法程序，被列入信用黑名单并影响个人未来的借款和服务。

问题五：法律角度下如何看待逾期还款？

从法律角度来说，信用卡逾期还款属于违约行为。逾期还款违反了签订的信用卡合同，客户必须要承担违约金和利息。如果拒绝支付，可能被追究法律责任。建议客户在使用信用卡前，务必了解信用卡还款规定和法律责任，避免出现逾期还款情况。