什么是信用卡逾期利息和滞纳金？

信用卡逾期利息是指在还款日后未能按时还款所产生的利息；滞纳金则是因为未能按时还款而产生的违约金。这两个费用的产生对于持卡人来说都是不利的，会增加持卡人的还款负担。但是对于信用卡发行银行来说，这些费用则是一种收入来源。

如何避免信用卡逾期利息和滞纳金？

第一步，了解信用卡还款日期和还款方式。通常银行会在账单上标注还款日期，持卡人要按时还款。另外，持卡人可以选择自动转账或在线支付等方式，尽量避免逾期。

第二步，适当提高信用额度。信用卡的额度一定要适合自己的消费能力，过高或者过低的额度都会对还款产生困难。一般建议信用额度不要超过个人月收入的30%。

第三步，控制信用卡开销。持卡人要根据自己的实际情况来使用信用卡，不要盲目消费，超支会导致更大的还款压力。

如何协商信用卡逾期利息和滞纳金？

如果已经发生了信用卡逾期利息和滞纳金，持卡人可以主动联系银行协商，争取减少费用。

第一步，赶快与银行取得联系。银行通常会在逾期后的一段时间内联系持卡人，但持卡人也可以在逾期后主动联系银行，表明还款意愿，并争取减免部分费用。

第二步，给出合理的理由。持卡人可以针对自己的情况和原因向银行解释，比如临时性的收入下降、疾病等不可预见的情况导致的还款困难。

第三步，诚恳地提出协商请求。持卡人可以请求银行暂缓滞纳金的收取、延长还款期限并调整利率等方式来减轻自己的还款压力。

法律角度如何看待协商信用卡逾期利息和滞纳金？

根据我国《合同法》规定，银行与信用卡持卡人之间的信用卡使用合同是一种有偿合同关系。在还款逾期的情况下，银行有权要求持卡人支付逾期利息和滞纳金。但是，合同双方还应该在诚信、公平的原则下进行合作，通过协商和解决争议，共同维护合同的双方利益。

在协商过程中，如果银行不合理地增加利率、滞纳金等收费，或者强行催收，持卡人可以根据法律规定来维护自己的合法权益。同时，银行也要遵守相关法律法规，以规范合同行为，维护持卡人的消费权益。