使用手机查询是否被监视调查的步骤是：

1. 检查是否有特殊权限的应用程序在手机上运行

查看手机的设置和应用列表，确认是否有任何权限高、不可信和冷静的应用程序运行。这些应用程序可以监视通讯、查看通话记录和短信、记录位置等。

2. 检查手机是否被黑客入侵或病毒感染

黑客可以远程操控被感染了恶意软件的手机，获得被监视人的通讯、位置等隐私信息。因此，使用杀毒软件、修复系统漏洞等方法对手机进行检测和保护。

3. 检查是否被定位跟踪

手机使用定位服务时会自动将位置信息上传到互联网。如果手机定位选项被打开，被监视者的位置信息将被实时跟踪。因此，必须关闭手机的定位服务选项或使用定位隐身功能，以免被追踪。

4. 查看手机是否被安装间谍软件

间谍软件可以偷窥被监视者在手机上的操作，如短信、通讯、通讯录等隐私信息。因此，必须使用专业的反间谍软件对手机进行彻底的检测。

以上步骤的理由如下：

1. 特殊权限的应用程序可以监视、记录和传输隐私信息，因此必须检查是否存在此类应用程序。

2. 黑客和恶意软件可以远程控制手机并窃取隐私信息，人们必须及时发现和解决问题以确保个人隐私的安全。

3. 人们必须关闭手机的定位服务或使用隐身定位功能，以免被跟踪和地理定位。

4. 间谍软件可以监视、记录和远程控制手机，人们必须检查手机是否存在间谍软件以保证信息安全。

法律的后果分析：

被监视和调查涉及到隐私安全和人身权利，因此监视和调查必须合法。如果发现自己被非法监视和跟踪，则可以向当局报告，并追究监视者的法律责任。同时，如果自己的隐私权被侵犯，也可以向法院提起诉讼，并获得适当的赔偿。