如何避免中邮消费金融迟还款一天重复出现？

首先，避免重复出现迟还款的关键在于按时还款。即使是一天的延迟还款都有可能导致逾期，而一旦逾期，则无论将来还款是否及时，信用评级都将受到损害。因此，保持按时还款是避免重复出现迟还款的最重要因素。

其次，为了按时还款，需要制定一个详细的还款计划。这个还款计划应当包括记下每一笔消费的时间和金额，以及还款的最后期限和方式等信息。这样能够方便还款人对自己的还款情况进行掌控，避免忘记还款或是误判还款的时间。

第三，还款人可设置还款提醒，让自己在还款日前收到短信或提醒通知。这样就能够提前提醒自己要还款，避免出现忘记还款的情况。

第四，为了避免重复出现迟还款，应当留有余地。即还款日还有一定的时间留给自己，避免因为出现意外情况而无法在还款日之前还清。因此，在还款计划上应当给自己留有一定的时间余地。

综上所述，要避免中邮消费金融迟还款一天重复出现，还款人要按时还款，制定详细的还款计划，设置还款提醒，留有余地等。只有通过这些方法，才能够避免重复发生迟还款的情况，并维护好自己的信用评级。

从法律后果方面来看，逾期还款将会给借款人造成严重的影响。一旦逾期，银行或金融公司将会采取各种手段来追讨还款，包括催收、报警等。如果还款人不能及时还清，则会在信用记录中留下不良记录，这将会对借款人的信用评级产生极大的影响，影响到以后的信用贷款，甚至影响到就业、租房等方面，因此，还款人应该认真对待每一次还款，规避逾期还款所产生的风险。