应对逾期还款最重要的是及时与借款方联系并主动沟通解决问题。这是因为借款方通常会在逾期后联系借款人并采取一些追讨措施，如果借款人拒绝与借款方合作或逾期时间较长，可能会导致更严重的后果。

借款人如果因为抑郁症等精神疾病导致财务拮据，不要瞒着借款方或逃避还款责任，而应该尽早与借款方联系，并以此为基础协商出适合当前情况下的还款计划。

与借款方沟通时，借款人需要诚实地向借款方表达自己的困境。同时，借款人也可以请求借款方对其还款计划进行适当调整，例如延长还款期限或调整还款金额。这样可以使借款方更容易同意借款人的还款计划，并避免额外的追讨措施。

此外，借款人也可以尝试其他的应对策略，例如通过增加收入或减少支出来应对财务困境。这包括寻找兼职工作、卖掉不需要的物品或者削减不必要的开支。

总之，借款人在面对逾期还款时需要保持开放的心态，积极与借款方沟通并寻找应对财务困境的各种方法。如果借款人逃避还款责任或拒绝与借款方沟通，则可能面临法律后果，例如追讨和追偿。

因此，应对逾期还款最好的方式是主动与借款方合作，协商出切实可行的还款计划，并努力采取其他应对策略来摆脱财务困境。