【信用卡逾期还不上利息一直涨怎么办】

在面对信用卡逾期利息一直涨的情况下，可以采取以下措施：

1.及时还款

即使逾期一天，信用卡逾期利息也会开始计算。因此，最好及时还款，以避免逾期，减少利息支出。如果暂时无法还款，应当立即和银行进行沟通，申请调整还款方式或延期还款。

2.合理规划财务

在使用信用卡的时候，要合理安排支出，避免赤字，尽量不要刷超过自己的还款能力。同时，也要控制好信用卡的额度，不要放任自流地提高额度，以免在出现紧急情况时无法及时偿还债务。

3.协商减免利息

如果已经逾期较长时间，利息已经累计了很多，可以主动和银行协商减免部分利息。银行可能会根据客户的还款记录和信用评级，给出一定的减免方案。

4.选择合适的银行和信用卡

不同的银行和信用卡对信用卡逾期利息的计算方式不同，选择合适的银行和信用卡也可以降低逾期利息的支出。

以上方法可以帮助我们减少信用卡逾期利息的支出，但是如果逾期太久，可能会引起更严重的后果。

根据《中华人民共和国民法典》规定，信用卡的借款合同属于民事合同，逾期不还款，信用卡银行可以向法院起诉，通过判决强制执行。

同时，根据《中华人民共和国最高人民法院关于适用《中华人民共和国民事诉讼法》的解释》第二百八十九条规定，信用卡债务纠纷案件，如果银行提供了合法的证据证明应收款项并已向持卡人提供相应的服务，那么法院将很可能支持银行的起诉，判决持卡人承担全部或部分责任。

因此，在面对信用卡逾期利息一直涨的情况下，尽快偿还债务是最为明智的选择。