随着互联网金融行业的不断发展，网贷成为了人们投资和借贷的常用方式。然而，由于网贷虚假宣传和资金监管等问题，导致了许多逾期和违约情况的发生。那么，网贷逾期多久会坐牢，逾期了又该怎么办呢？

首先，国家法律规定，逾期还款30天以上即属于违约。如果借款人超过30天未偿还借款，借款人及担保方有可能被追究法律责任。在逾期情况下，请求债权人同意展延还款是比较好的解决方式。如果借款人在协商后依然无法偿还，则债权人有权通过诉讼等方式对借款人及担保方进行追究责任。

其次，逾期后，要及时和借款平台或债权人进行沟通，说明情况并提出还款计划。借款人提前与债权人协商，表明自己会积极还款，并且愿意与债权人或平台共同制定还款计划，并遵守还款计划中的约定，这样有可能避免法律纠纷出现。

第三，评估自身的财务状况，制定出合理的还款计划。借款人可以将掐紧消费，优先用于偿还高息债务，计划好每月还款的金额、时间、渠道等，尽量保证还款的及时性。同时，借款人需要保持良好的信用记录，遵守还款约定，不再犯错。

最后，借款人需要注意逾期利息的问题。逾期利息呈现出滚存盈余的特征，也就是说逾期的利息会加入到本金中，重新计算利息，而形成更高的催收费用。因此，借款人有义务在规定时间内还清本金和利息，以免造成更大的经济损失。

总之，网贷逾期是不被允许的行为，它会给借款人和债权人带来不必要的麻烦，甚至会导致法律纠纷的产生。因此，借款人需要保证信用记录良好，严格遵守还款约定，注意财务规划，制定出合理的还款计划，并及时与债权人沟通，以免造成更大的损失。