随着信贷市场的不断发展，信用卡、消费贷、房贷等各类贷款的发放越来越便捷。但是，部分借款人会因为各种原因出现逾期还款的情况，这不仅会影响个人信用评级，还会带来一系列不良后果。

首先，逾期还款会导致个人信用良好度降低。逾期情况在信用报告中会被记录，成为影响个人信用评级的重要因素之一。信用评级较低的个人会受到金融机构的限制，比如可能无法申请更高额度的贷款，或者需要在申请某些产品时支付更高利率等。

其次，逾期还款会产生高额违约金和滞纳金。每次逾期还款都会产生一定比例的滞纳金，多次逾期将造成巨额罚款。此外，部分金融机构会采取强制还款的措施，也会产生高昂的违约金。这些费用不仅会增加个人的债务负担，还会直接影响生活质量。

第三，逾期还款会给个人带来司法纠纷。如果借款人长时间拖延还款，金融机构有权将案件提交至法院。在司法程序当中，合法的逾期者会因为拖延时间和支付诉讼费用而承受更大的损失。而且，逾期还款会在个人信用报告上留下记录，使个人信用评级受到更严重的影响。

第四，逾期还款会影响个人情感和健康。逾期者往往需要面对各种负面影响，例如来自金融机构、催债公司的骚扰、家庭的不满情绪等。这些因素会直接影响到个人的情绪状况和身心健康，长期的负面心理压力会导致各种心理疾病。

在面对逾期情况时，借款人应该积极与金融机构沟通以避免恶化情况。可以尝试与机构协商制定还款计划或推迟部分还款期限。此外，借款人也可以通过增加收入或控制支出来缓解还款压力。

总之，逾期还款会带来多种不良后果，个人应该避免出现逾期情况，维持良好的信用评级。如果确实出现逾期还款的情况，应尽快与金融机构沟通协商，避免造成更大的经济和心理损失。