随着互联网金融行业的迅速发展，越来越多的人选择网商贷等互联网贷款平台借钱。然而，有些借款人由于各种原因未能按时还款，甚至出现逾期情况，这就给借款人带来了很大的困扰。那么，如果一个人借的网商贷一万，逾期3年，该怎么办呢？接下来，我们就来谈谈这个问题。

首先，借款人应该明确自己的债务状况，并积极主动地与网商贷的催收人员沟通，寻求解决办法。在每次逾期之后，催收人员会不断地与借款人联系，提醒还款，并解释逾期对双方的影响。借款人应该积极配合催收人员，说明自己的还款困难，并提出自己的还款计划。

其次，借款人有必要了解逾期所带来的后果。逾期不仅会导致利息、罚息不断增加，还可能影响个人的信用记录，从而对后面的借贷造成不良影响。因此，借款人一定要意识到严重性，并及时处理还款问题。

第三，在咨询专业人士的帮助下，可以考虑申请贷款重组或者破产申请。如果借款人的还款状况严重，已经无法还清欠款，可以和网商贷沟通，申请债务重组，重新规划还款方式，以减轻还款压力。如果借款人的债务状况已经达到破产的程度，可以考虑申请破产申请，以免后续债务不断累加。

综上所述，网商贷一万逾期3年的还款问题不仅需要借款人积极主动沟通、了解逾期后果，还需要采取相应的措施，减轻还款压力，降低逾期风险。因此，在借款之前，一定要认真考虑自己的还款能力和风险承受能力，而不是贪图小利、轻率决定，以免日后造成不可弥补的损失。