信用卡逾期管理办法68条如何规定？如何补救？

信用卡已经成为人们日常生活中不可或缺的支付工具，但信用卡逾期问题却在不断上升。为了规范信用卡行业秩序，中国人民银行等相关部门制定了《信用卡逾期管理办法》，其中包含了68条条款。下面将从规定和补救两方面，详细介绍这些条款。

一、规定

1.信用卡逾期的定义和时间范围：指持卡人在还款期限内未能按照合同约定时间足额还款，并已出现逾期状态。逾期时间从账单日后的第一天开始计算，包括单日逾期和连续逾期两种情况。

2.逾期等级：分为轻度、中度和严重三个等级。轻度逾期指逾期不超过3个月，中度逾期指逾期3个月以上不超过6个月，严重逾期则是逾期超过6个月。

3.逾期处罚措施：对于逾期的信用卡账单，银行可以采取一系列措施，包括收取罚息、滞纳金、提高利率、限制透支额度、降低信用卡额度、挂失等。

4.逾期记录及信用评估：银行将在征信机构留下逾期记录，并按照逾期等级评估持卡人的信用等级，对信用评估产生不良影响。

5.法律责任：如持卡人连续6个月逾期未还，银行将报送征信机构，并可进行法律追偿。

6.信用卡催收：银行可以委托专业机构进行信用卡催收，如经多次催收仍无果，则可将此案件列入法律诉讼程序。

二、补救

当你发现自己信用卡出现逾期时，应该及时采取补救措施，避免逾期等级不断升高。以下是一些有效的补救措施：

1.主动联系银行：逾期后，第一时间应当主动联系银行，说明情况并表示还款意愿。银行可能会根据实际情况对逾期处理方式进行调整。

2.及时还款：如果有还款能力，应当加强自身财务管理能力，避免逾期问题的再次出现，并及时完成还款。

3.申请调整还款计划：如果持卡人暂时无力还清信用卡账单，可以与银行进行协商，申请调整还款计划，避免引发更大的逾期问题。

4.申请短期延期：在特殊情况下，可以向银行申请短期延期，但需承担一定的延期利息或手续费。

5.寻求专业帮助：如果财务困难较大，可以寻求专业帮助，如消费者权益保护组织、律师等，以维护自身权益。

总之，信用卡逾期问题影响十分严重，制定的《信用卡逾期管理办法》是为了规范市场秩序，保护持卡人的利益。持卡人应当严格遵守规章制度，避免信用卡逾期问题的发生，一旦出现问题，应及时寻求补救，防止问题的扩大化。