近年来，随着数字化支付方式的广泛应用，支付宝借呗花呗成为许多人的日常消费贷款工具。然而，这种便利的借贷方式也带来了某些风险。逾期成为了许多借呗花呗用户的普遍困扰。

那么，究竟有多少人逾期了呢？据调查，支付宝表示，80%以上的借呗和花呗用户都没有逾期，真正逾期的人数并不高。但是这并不代表逾期率不高，毕竟支付宝借呗花呗的用户数目庞大，少数用户逾期率高也会造成巨大的逾期风险。

逾期会带来哪些后果呢？支付宝借呗花呗逾期首先会影响用户的信用评分，这对于用户日后的贷款申请、信用卡申请等要求较高的消费行为将带来很大的影响。同时，逾期还会被收取高额的滞纳金和罚息，增加个人财务负担。最严重的情况是，逾期时间太长可能会被催收公司或银行追讨欠款，给个人生活带来极大困扰。

那么如何避免逾期呢？用户首先要明确自己的还款能力和还款日期，不要将借呗花呗当成信用卡消费一样任意刷卡，并及时还款，避免滞纳金和罚息的产生。同时，用户也可以在支付宝中设置还款提醒，保证在还款日前及时还款。

总之，支付宝借呗花呗虽然提供了方便的消费贷款工具，但是也要合理使用，不要盲目消费造成逾期从而影响个人信用和财务状况。