随着信用卡的普及，越来越多的人开始使用信用卡。信用卡不仅能够方便地进行消费，还能够获取积分、返利等优惠。但是信用卡的使用也存在一定的风险，其中最为严重的风险就是信用卡逾期。当一张信用卡逾期后，会对个人信用记录造成较为严重的影响。那么，如果你的etc信用卡逾期了，应该怎么办呢？

首先，我们需要明确的是，逾期还款的情况分为两种。一种是逾期不超过30天，另一种是逾期超过30天。对于逾期不超过30天的情况，您只需要尽快还清欠款即可。但是，如果逾期超过30天，那么您就需要考虑采取一些措施来应对了。

第一步，你需要尽快还清逾期欠款。虽然ETC信用卡逾期限制是每个月最高5万元，但如果逾期时间过长，逾期利息和滞纳金也会增加，因此越早还款越好。

第二步，如果你已经欠款较长时间，可以先联系银行客服，与银行协商分期还款。银行通常会根据您的具体情况制定相应的还款计划，将欠款分摊到几个月内，从而减轻您的还款压力。但是，需要注意的是，分期还款会产生利息和手续费，因此还款总额会有所增加。

第三步，如果您无法在短时间内还清欠款，可以考虑申请ETC信用卡额度调整。银行可能会根据您的信用记录和收入状况给您适当调整额度，这样可以减轻您的还款负担。但需要提醒的是，额度调整成功后可以获得更多的信用卡额度，但也意味着您面临更高的还款压力，要考虑自己的还款能力。

第四步，如果以上措施都无法缓解还款压力，可以考虑寻求专业的债务协商帮助。国内现在已有一些专门的债务协商机构或律师事务所，他们可以帮你与银行进行谈判，并协商出适合双方的还款计划。他们可以减轻您的还款压力，帮助您恢复信用记录。

总之，ETC信用卡逾期不只是一种欠款，更可能对个人的信用记录产生较大的影响，甚至影响到日常的生活和工作。所以，如果发生逾期了，应该尽快采取相应的措施来应对，避免产生更大的风险。