随着社会经济的发展，人们在生活中越来越依赖银行的贷款。然而，在贷款过程中，由于各种原因导致逾期，也是一种常见的情况。虽然逾期会给我们带来一定的经济压力和法律风险，但只要我们合理处理和沟通，就可以降低可能的不良影响。

那么，工商银行逾期后该怎么办呢？

第一步：立即与银行联系

一旦发生逾期，我们应该立即与银行联系并向对方说明原因。可以通过电话、银行网站、短信等途径，告诉银行我们的逾期情况，询问如何解决问题。同时，我们要做好记录，每次沟通的日期、内容、对方的名字等等都要详细记录下来，以备将来可能发生的纠纷。

第二步：协商还款方案

银行对逾期的贷款是不会听之任之的，但他们希望通过协商还款方案来帮助我们解决问题。这是双赢的方式，一方面能够减轻我们的还款压力，另一方面也能避免银行担心自己的贷款资产。我们可以向银行提供我们的收入、支出情况，与银行制定具体的还款计划，并通过约定自动扣款的方式自动还款。

第三步：及时还款

即使有还款计划，我们也一定要及时还款。如果我们还没有还款能力，我们应该向银行说明情况，再次协商还款计划。银行与贷款人的协商是可以调整计划的，也可以延迟还款日期或减少每月付款金额。但需要注意的是，银行不会无限期地为我们延期，一定要按时还款。

第四步：避免逾期的发生

最好的方法就是避免逾期的情况发生。我们应该理性地评估自己的贷款情况，选择适合自己的贷款方式。在借款前应该清晰地了解自己的财务状况，对于还款计划要有明确的规划，如何避免逾期还款。

在总结上述内容的同时，我们也可以尝试一些其他的方法帮助我们降低逾期的可能性。例如，定时设置提醒，妥善处理日常财务管理，坚定执行还款计划，以及积极与银行联系，了解自己的贷款细节。

总之，在遇到逾期情况时，我们要冷静应对，谨慎处理。与银行开展友好和合作的关系，理性评估和规划贷款，积极执行还款计划，都可以避免逾期和不良影响。