信用卡欠了7万块钱，现在无力偿还，怎么办？

信用卡是现代人们经常使用的一种支付方式，它具有方便、快捷、安全等特点，深受广大消费者的欢迎。然而，在使用信用卡的过程中，如果不注意控制自己的消费习惯，就有可能陷入到债务的泥潭中。如果出现信用卡欠款的情况，我们应该如何应对呢？

首先，要认真分析自己目前的财务状况，并制定一份详细的预算计划。这份预算计划应该列出每个月的收入和支出，明确自己有哪些必要开支和哪些不必要的开支。要尽量减少不必要的支出，节约每一笔钱。同时，还应该优先偿还高利率的债务，如信用卡欠款、消费贷款等。

其次，要与银行沟通，并尽快制定一份偿还计划。银行一般会给欠款人一定的缓期还款时间，但是如果在缓期还款时间内还没有能够偿还完欠款，就有可能面临逾期还款的问题。逾期还款一般会对信用记录造成不良影响，并增加相应的利息和罚款等费用。因此，欠款人应该积极与银行沟通，并尽快制定出一份偿还计划。

此外，还可以通过借贷来偿还信用卡欠款。可以向亲戚朋友借一些资金，或者考虑进行消费分期还款，以减轻经济压力。但借贷也需要谨慎，不宜过度，要避免因偿还债务而陷入更深的债务困境中。

最后，要认真总结经验教训，并及时调整自己的消费观念和消费习惯。平常要量入为出，不乱花钱，要学会制定一份合理的消费计划和理性的消费观念，以避免再次陷入到债务困境中。

总之，信用卡欠款是一种普遍存在的问题，面对这种情况，我们不能选择逃避，而是需要积极面对并采取合适的措施来解决。最重要的是，要认真分析自己的财务状况，制定详细的预算计划，优先偿还高利率的债务，积极与银行沟通，寻找借贷方式偿还欠款，并不断总结经验教训，调整自己的消费观念和消费习惯。