如何避免逾期还款？
逾期还款会对个人信用记录产生严重的影响，因此需要尽可能地避免逾期还款的情况。以下是一些避免逾期还款的建议：
1. 记录还款日期和金额：在还款日前，及时记录还款日期和还款金额，以便于在还款日前做好资金准备，避免逾期还款。
2. 设定自动扣款：将还款金额设置为自动扣款，这样即使忘记还款，银行也会在还款日扣款。
3. 设置还款提醒：在还款日前几天，将还款提醒设置为短信或邮件，以确保及时还款。
如何重建被破坏的信用记录？
当已经发生逾期还款时，我们已经造成了信用记录的破坏。接下来应该做些什么来重建良好的信用记录呢？以下是几种方法：
1. 及时还款：尽快还清过去的欠款，即时还款可以恢复部分信用度，显示出你的还款能力和还款意愿，这也是提升信用分数的首要方式。
2. 与银行沟通：在逾期还款的情况下，需要积极与银行沟通，说明自己的情况，尽量达成和解，银行也会更加谅解我们。
3. 提高收入水平：提高自己的收入水平，有资金偿还还款，这是提高信用度的重要方式之一。
如何建立健康的个人财务管理体系？
有了健康的个人财务管理体系，才能有效地防止逾期还款的情况。以下是几种建立个人财务管理体系的建议：
1. 建立预算：建立合理有效的预算方案，规划个人收入和支出，并保持稳定的支出，以确保可以按时付账单。
2. 避免过度消费：消费不当会加剧经济压力，过度消费可能引发逾期还款的困境。
3. 多收入少负债：努力提高自己的收入水平，减少个人债务。良好的财务管理可以避免过度消费，多收入少负债，提高个人信用度。
法律分析：
逾期还款的情况可能会导致信用记录的破坏，这不仅影响我们的日常生活，更会影响到我们的就业、贷款等方面。个人应该从以下方面入手，提高个人信用度：
1. 遵守合同法规：遵守与银行的相关合同和法规，按照规定时间及时还款，避免逾期情况。
2. 明确自己的权利和义务：了解自己的权利和义务，做到知法懂法，合理维护个人利益。
3. 与银行及时沟通：在出现逾期情况时，应尽早与银行沟通，争取减免利息等优惠，保护自己的合法权益。
通过良好的个人财务管理和合理的应对逾期还款，我们可以提高自己的信用度，从而更好地参与到现代化经济建设之中，得到更多的就业机会，得到更多的投资机会。