在金融市场中，贷款逾期已经成为了一个不可避免的话题。随着微粒贷及其类似的网络贷款服务逐渐进入人们的生活中，许多人很自然地会想知道，如果自己的微粒贷逾期了，是否可以协商还款。

对于这个问题，需要先明确一点：逾期还款本身就是一种违约行为，费用及罚款都是相对应的。但是，对于已经逾期的微粒贷款，仍然有一些解决的机会。

首先，如果您是微粒贷的客户，逾期对账单已经发出，而尚未到期，默认欠款已经增加，这时你可以主动联系微粒贷平台的客户服务人员，表达自己的还款意愿，试着通过协商延长还款时间或制定更合理的还款方案，以达到减轻债务和减少费用的目的。

另外，如果您已经在微粒贷网站或APP上的银行卡内准备足够的还款款项，建议在逾期的前一天或当天还款，避免产生更高的罚息和违约金。如果逾期时间较长，则逾期的本金和利息会不断累计，会使欠款越来越多，难以还清。

除此之外，也可以选择找第三方律师、财务师等为您服务。例如，一些知名的律师事务所可以提供团队协司，参考您家庭收入，负债状况来计算可承受的还款额度，提供专业建议，以利于您在更短的时间内还清债务。

当然，在选择第三方服务机构时，请务必要选择合法、有资质的机构。另外，如果有被骗的情况发生，请及时向公安机关报案，维护自己的权益。

总的来说，微粒贷的逾期不能协商还款，但可以通过主动与客户服务人员联系、提前还款、寻求第三方服务机构的支持等方式来尽可能地弥补自己的过失，减少相应的罚款和违约金，并尽最大努力避免日积月累的利息造成的损失。