在借贷市场中，借款人往往需要在规定的日期内还款。然而有时借款人存在还款困难的情况，这时候我们可能需要考虑借贷还款日是否可以延期几天。

首先，我们需要明确一点，即借款还款日是否可以延期，具体取决于借款合同的相关条款。一般来说，合同中会明确约定还款日、还款方式和逾期利率等相关内容。只有在借款合同中明确规定可以延期还款的情况下，借款人才能够享受到这一权利。

其次，如果借款合同中未明确规定还款日可以延期，那么在还款日之前，借款人可以通过与贷款方进行协商来寻求延期的可能性。在进行协商时，借款人需要解释自己的困难情况并说明延期还款的理由，并且需要承诺在延期还款的日期内一定能够还款。如果贷款方同意延期还款，那么双方可以签署书面协议，明确延期还款的具体日期以及延期还款所需支付的费用等。

如果借款人在还款日之后才寻求延期还款，那么贷款方很可能会按照约定的逾期利率收取逾期费用。在这种情况下，借款人需要承担逾期费用的同时，还需要尽快与贷款方协商延期还款的事宜。否则，逾期时间过长可能会对个人信用造成不良影响，影响到未来的借款及其他金融交易。

总的来说，借贷还款日能否延期主要取决于借款合同中的相关规定。如果合同中未明确规定，可以通过协商来尝试延期还款。但如果已经逾期，需要承担逾期费用的同时，尽快与贷款方协商延期还款的事宜，以避免信用受损。