白条作为一种消费信贷产品，深受消费者的喜爱。它为更多的人提供了便捷快捷的消费方式，但随之而来的还款问题也是令许多人头疼的难题。白条延期还款就成为了很多人的选择，那么白条延期还款的利益是多少呢？

第一，缓解资金压力。人们信用卡、贷款等还款都有特定的期限，如果不能按时还款就会产生额外的罚息和利息。白条也是一样，需要在规定的还款日期内还款，否则也会产生一定的费用。但如果能够及时申请白条延期还款，就可以避免罚息和利息的产生，缓解资金压力。

第二，避免不良记录。白条作为一种信用消费产品，还款记录会反映在个人征信记录中。如果频繁逾期或者不还款，将极大地影响个人信用评级，时间长了还会造成不良记录。这将给以后的借款、租房等生活中的贷款带来很大的麻烦。而通过申请白条延期还款，可以避免因拖欠而产生的不良记录，保持个人信用的健康状态。

第三，提高自身信用。有些人可能只是因短期资金周转而使用白条，申请白条延期还款并按时还款会提高信用度。这样就能够获得更高的信用额度，更好的金融服务范围，帮助消费者更好地解决资金问题。

但是，需要注意的是，白条延期还款也是有一定利息的。一般情况下，取决于延期周期的长短，利率会有所不同。因此，不要视白条延期还款为常规操作，要理性选择是否延期还款。

综上所述，白条延期还款是利用了现代金融技术，为消费者带来了极大的方便，并且在一定程度上加强了个人信用的建立。当然，也注意到了和普通金融产品一样的还款利息。所以，在选择使用白条延期还款时，一定要仔细阅读相关规定，并且仔细权衡延期还款的利弊，理智用钱，避免不必要的浪费。