被中邮消费起诉后，协商还款是解决纠纷的一个常见方法。以下是提高被中邮消费起诉后协商还款效率的建议：

1.及时与中邮消费联系

被起诉后，及时与中邮消费联系，表达自己的还款意愿，这样可以避免案件继续拖延。及早协商还款，不仅保全了信用，还可以减轻自己的负担。

2.积极与律师沟通

律师是被中邮消费起诉的人的代表。与律师保持沟通，了解案件的进展情况，并了解可行的还款方案。

3.提供完整的资料

提供完整的相关资料，包括收入证明、支出证明等，有助于中邮消费更好地了解被诉人的还款能力及情况。这样可以为更好地协商还款提供充分的证明资料。

4.认真考虑还款方案

被中邮消费起诉后，需要认真考虑还款方案，综合考虑自己的财务状况，选择出最适合自己的还款方案。协商还款不可能满足所有的要求，但是最适合自己的还款方案，不但能解决纠纷，还可以减轻自己的经济压力。

从法律后果的角度来看，如果被中邮消费起诉后不及时协商还款，最终可能会有执行的风险。如果因无法承担官司所造成的巨大经济损失，可能会使得被诉人的信用状况受到影响，更加加重负担。所以被中邮消费起诉后及时协商还款是解决纠纷的最佳方式，能够减轻自己的经济压力，保全信用。