工行信用卡5年内有7个月处于逾期状态，其中3个月逾期超过90天，怎么办？

随着信用卡的普及和使用，越来越多的人开始选择使用信用卡进行消费，而中国工商银行作为国内最大的商业银行之一，其信用卡市场也不断扩大。但是，由于缺少对信用卡的充分理解和管理，还有一些紧急情况导致临时无法偿还信用卡款项，造成信用卡逾期成为许多人不得不面对的问题，更有甚者，有些人的信用卡长期逾期，甚至导致赊账被法院判决执行。因此，当你发现自己的工行信用卡逾期5年内有7个月，其中3个月逾期超过90天后，该如何办理呢？

首先，要对信用卡逾期的影响有所了解。信用卡逾期会影响个人的信用记录，不仅会影响到个人的贷款和信用的申请，更影响了整个信用体系中的市场信任度。因此，必须尽快处理信用卡逾期问题以免进一步恶化个人信用记录。

第二，要尽快与工商银行联系并寻求帮助，与银行的协商是解决信用卡逾期最基本的办法。可以与信用卡部门客服联系，并向其详细说明信用卡逾期的原因，同时请求银行提供现金分期、利息减免、逾期还款计划和调整信用额度等服务，以便更好的偿还欠款。但是需要注意的是，普通信用卡的逾期处理费用非常高，更长时间的逾期会导致利息、罚金等扣除，同时会影响了个人信用评级。

第三，制定个人还款计划，重新规划生活中的支出。通过切实减少不必要的开支，优先偿还信用卡欠款，保证每月还款总额达到工商银行规定的最低还款额，通过本金、利息等等各种费用币种的支付方式，尽可能的还清逾期欠款，避免利息越滚越大。

最后，建议大家平时要正确使用信用卡，避免长期逾期还款，注意还款到账时间和金额的准确性。同时，要及时了解信用卡相关规则和法律法规，对于信用卡违规行为避免再度犯错，从而避免影响个人信用记录。

综上所述，当你发现自己的工行信用卡逾期超过3个月，需要尽快与工商银行联系并寻求帮助，与银行的协商是解决信用卡逾期问题最基本的办法，同时制定个人还款计划，重新规划生活中的支出，并注意信用卡的使用方式。只有这样，才能够有效地解决工行信用卡逾期的问题，保障个人信用记录不受影响，而且还能够有效地规范个人财务管理。