信用卡逾期是指持卡人未按照约定时间还款或还款不足，从而导致信用卡账单逾期的情况。逾期可能会对持卡人造成一定的利息和罚款负担，同时也会对个人信用记录造成负面影响。

首先，逾期的原因主要分为两类，一类是因为持卡人没有及时还款，另一类是因为还款金额不足。

对于逾期还款的情况，持卡人需要知道信用卡还款的截止日期，并在截止日期前完成还款。如果逾期时间较长，可能会造成更高的罚款和利息负担，进而导致信用记录受到更严重的损害。因此，及时还款非常重要。

同时，如果持卡人还款金额不足，也会被视为逾期未还。比如，信用卡账单金额为1000元，但持卡人只还了500元，就会被视为逾期未还造成对信用记录的不良影响。

除此之外，一些持卡人管理不善，或者过度依赖信用卡消费，也可能导致逾期。在使用信用卡时，必须遵守信用卡使用规则，注意自我控制和合理消费，才能避免逾期。

逾期不仅会对持卡人造成一定的经济损失，也会对个人信用记录造成严重影响。逾期记录将会被记录在个人信用报告中，对持卡人的信用评分造成负面影响。这将可能影响到未来的信用借贷，例如购房、购车、贷款等，甚至会影响到持卡人的就业和社交地位。

为避免逾期，持卡人需要理智消费，并建立良好的财务管理习惯。对于信用卡账单，应提前查询还款日期，并做好还款准备。如果出现还款困难，及时与银行联络，沟通解决。最重要的是坚持还款和良好的消费习惯，避免产生逾期记录和欠债现象。

总之，信用卡逾期的定义和影响已经显而易见。我们必须牢记信用是如此珍贵而又脆弱的东西，多注意信用管理，提高金融风险意识，既避免不必要的经济损失，又提高信用评分，从而拥有更好的创造财富的机会。