信用卡在我们日常生活中扮演着重要的角色，它方便了我们的消费与支付，但是如果因为一些原因逾期还款，就会对我们的信用记录产生不良影响。在本篇文章中，我们将探讨信用卡逾期5天补救方法以及如何补救自己的信用。

一、信用卡逾期5天补救方法

1. 迅速还清欠款

逾期还款的最好方式就是迅速还清欠款。只要及时还清本金和利息，就可避免它对信用记录的影响。

2. 制定还款计划

如果无法一次性还清欠款，可以制定一个还款计划。如每月定额还款，确保逐渐减少债务，直至清偿欠款。

3. 与信用卡公司协商

如果临时遇到意外情况导致无法还款，可以和信用卡公司联系，说明情况并要求宽限期。大多数信用卡公司会给予一定的宽限期，以期待客户还款。

4. 避免最低还款

最低还款只会让债务不断堆积，还需要缴纳高额利息。所以，必须尽可能多地还款，避免最低还款。

5. 建立自己的紧急基金

在有能力的情况下，建立紧急基金，以应对紧急开支。这样，即使面临不可避免的开销，也不会影响信用卡还款。

二、如何补救自己的信用？

1. 了解自己的信用状况

监测自己的信用评估和评分是重要的，它可以帮助确定自己的信用状况是否健康。例如，可通过下载信用评估应用程序来监测自己的信用评估和评分。

2. 清理所有的逾期记录

尽可能地清理所有逾期记录。虽然逾期记录的影响时间较长，但只要努力摆脱这些记录，信用评估就会迅速得到改善。

3. 缩小信用额度

如果有多张信用卡，可以缩小一些信用额度。这可将信用额度与收入相匹配，以降低信用卡超支的风险。

4. 注重信用纪录

保持良好的信用纪录是一种健康信用的关键。每月保持按时支付信用卡帐单，不多申请信用卡和贷款，可以有效改善信用记录。

5. 保持良好的支付记录

保持良好的支付纪录，能够有助于迅速恢复信用。这包括保持按时支付账单，抵消任何过去的支付记录以及提高收入。

总之，信用卡逾期不仅对个人的经济状况产生影响，同时也会对个人信用记录带来不良影响。因此，及早采取适当的措施是必要的。与此同时，积极地管理自己的信用状况，注重良好的信用纪录以及保持良好的支付记录，也可以帮助个人迅速修复受损的信用。