网贷逾期罚息是指在借款人未能按时归还贷款的情况下，按照合同约定将产生一定的罚息。这种罚息对于出借人来说，是一种保护出借人权益的措施，而对于借款人来说，则是一种惩罚，同时也是一种鞭策，促使他们尽快还款。

随着金融科技的快速发展和互联网金融的兴起，网贷逐渐成为了一种越来越普及的金融模式。网贷的优势在于其便捷性、高效性和灵活性。借款人不需要去银行办理手续，只需要在网上填写资料就可以获得贷款。而出借人则可以通过互联网平台实现灵活的资金布局，获取较高的投资回报。

然而，如何管理好网贷风险也成为了一个日益重要的议题。逾期罚息就是管理网贷风险的一种重要手段。逾期罚息可以让借款人养成按时还款的好习惯，从而减少出借人的损失。同时，对于那些故意拖欠还款的人，逾期罚息也可以起到一定的威慑作用。

那么，如何计算网贷逾期罚息呢？网贷平台通常会根据合同规定，按照一定的利率和罚息天数计算罚息金额。具体来说，罚息利率通常是原利率的1%到2%，罚息天数则是按照借款人逾期的天数来计算，每逾期一天就产生一天的罚息。例如，如果一笔贷款逾期7天，原利率为10%，逾期罚息利率为2%，那么借款人需要承担 10% + 2% * 7 = 24% 的年化利率。

需要注意的是，虽然逾期罚息对于管理网贷风险是非常必要的，但同时也不能过分依赖罚息来保护自己的权益。这是因为逾期罚息只是一种治标不治本的做法，而真正的风险管理应该从源头入手，通过科学的风险评估和控制来降低违约概率。

最后，作为借款人，我们应该养成按时还款的好习惯，避免不必要的罚息，同时也保护自己的信用记录。而作为出借人，则应该选择合适的风险管理策略，如分散投资、严格的风险评估等，避免因追求高收益而忽略了风险。只有双方共同努力，才能持续健康地发展网贷行业。