最近，有不少朋友反映微粒贷逾期问题。一位朋友告诉我，他在微粒贷借了1000多块钱，本来想借这笔钱缓解一下燃眉之急，可没想到还没等到还款日，就已经拖欠了一整个月。这位朋友对此非常着急，不知道该如何是好。针对这种情况，我给他提出了以下几点建议。

首先，要尽快联系微粒贷客服。如果你已经逾期，那么最好的办法就是尽快和微粒贷客服联系。客服人员可以为你提供详细的还款计划和建议，帮助你解决逾期问题。

其次，要制定合理的还款计划。逾期还款不是一个好的行为，但有时情况迫使我们不得不这样做。如果你已经逾期，那么制定一份合理的还款计划是非常必要的。可以考虑借钱还钱，或者分期还款，让自己更好的掌控情况。

第三，要跟借款对象沟通。如果你在微粒贷上借了钱，那么最好的办法是和贷款人进行沟通。有时候，借款人可能会考虑给你一些马上需要的时间，让你有机会还清你的债务。

第四，要养成好的借款习惯。由于逾期最终可能会导致收集行动或者判决的出现，养成好的借款习惯就更加重要了。包括不过多借款，在还款期内及时偿还债务等措施，都是非常重要的。

以上四点是我为朋友提出的建议，针对微粒贷逾期1000多块一个月的问题，适用于大多数出现类似问题的人。我们不应该轻易逾期还款，但如果你真的遇到需要逾期的情况，最好能够积极主动的解决问题。让自己避免不必要的损失。