<借贷逾期了还不上怎么办>

借贷逾期是很常见的问题，很多人都可能会遇到这样的困境。如果遇到了这样的情况，我们应该怎么办呢？

首先，我们需要及时和借款方联系，告知对方现在的情况。我们需要解释自己的困难和目前的收入状况，看看能否和对方协商分期还款或者延期还款。这样一来，借款方也知道了我们正在积极解决问题，而不是躲避。

其次，我们可以尝试通过其他途径筹集资金，比如向亲朋好友借一些钱，或者尝试找零工、兼职等方式来增加收入。这不仅可以帮助我们还清债务，而且还可以锻炼我们自己的能力和意志力。

第三，我们需要了解相关法律法规和借贷合同中的条款。如果可以的话，我们可以咨询律师，看看是否有法律途径可以保护自己的权益。在了解自己的权益的基础上，我们可以更有底气地与借款方沟通。

最后，我们需要意识到借贷逾期的严重后果。如果无法及时妥善处理债务，我们可能会面临征信记录受损、被追讨欠款、遭受刑事责任等后果。因此，我们需要尽快找到解决问题的方法，积极应对借贷逾期的问题。

综上所述，借贷逾期是一种常见的问题，但是我们可以通过积极沟通、筹集资金、了解法律知识和注意严重后果等方式来有效解决。如果遇到了这样的问题，不要惊慌，而是要积极寻求解决之道。