近年来，随着金融科技的发展和消费需求的增加，网贷行业迅速崛起。在网贷平台上，用户可以便捷地申请、放款、还款，享受了更加灵活、高效、低成本的借贷服务。然而，随之而来的问题也不容忽视，就是贷款逾期问题。本文将深入探讨网贷逾期对芝麻分的影响，并探讨网贷逾期怎么办。

一、逾期影响芝麻分

在网贷中，逾期是指借款人未能在合同规定的还款日期内偿还借款本息的情况。网贷平台会通过短信、电话、邮件等方式督促用户还款，若逾期严重，则会催收，甚至采取法律手段进行追偿。因此，网贷逾期不仅影响个人信用，而且可能影响个人的社交、就业、贷款等方面。

网贷逾期对芝麻分的影响是显而易见的。芝麻分是支付宝推出的一种信用评估体系，是多种因素共同作用下的综合评估结果。其中，借贷征信是占比较大的一个方面，逾期则是借贷征信的最大敌人。只要出现逾期，不管是哪个网贷平台，都将对个人芝麻分造成不小的打击。如果逾期次数过多，芝麻分将大幅下降，信用记录也会受到很大的影响。

二、网贷贷款逾期怎么办？

既然逾期对芝麻分的影响这么大，那么我们就应该尽量避免逾期。但如果已经逾期了，又该怎么办呢？

1.及时联系网贷平台

一旦发现逾期，要及时联系网贷平台。告知自己的情况，请求平台给予一定的宽限期，或者协商还款方式。如果达成协议，一定要将协议详细记录，并认真履行协议，避免再次逾期。

2.合理规划还款计划

在协商还款方式的同时，要合理规划还款计划。列出所有借款的还款日期、还款金额以及优先级，优先偿还本金和利息，避免罚息和滞纳金的产生。如果有多笔借款，可以考虑借一笔低息贷款来清偿高息的借款，降低还款压力。

3.多渠道筹措资金

在规划还款计划的同时，也要积极寻求各种渠道的资金支持。可以借助亲朋好友，或者通过一些微信/支付宝的借贷平台，或者进行兼职、加班、售卖闲置物品等方式筹措资金。

4.借鉴咨询专业机构

如果自己无法解决，可以咨询专业机构的帮助。有些专业机构可以协商还款计划，有些机构则会为借款人提供贷款咨询、投融资建议等服务。在选择专业机构的时候，一定要选择正规合法的机构，避免受到不必要的麻烦。

总之，网贷逾期对芝麻分的影响是不可忽视的，因此，我们要尽可能避免逾期。但是，也要在出现逾期的情况下，及时联系网贷平台，合理规划还款计划，积极寻求资金支持，并考虑咨询专业机构的帮助，以此来降低逾期造成的损害。