首先，我们应该了解借钱给朋友的风险。虽然与朋友借钱的前提是信任和友谊，但是在现实中，朋友之间的借贷关系往往会导致不必要的争执和矛盾。因此，在向朋友借钱时，需要认真权衡利弊，明确借款金额、还款时间和方式等细节，并充分了解彼此的经济状况和还款意愿。同时，还应该签订书面合同，以免因为沟通不清、记忆出错等原因引发后续问题。
如果朋友借钱逾期还不上，应该及时沟通并采取积极的解决措施。一般而言，可以通过以下几种方式来解决：
1.谈判还款计划。在保持沟通的前提下，双方可以共同商定还款计划，明确每期还款金额和日期，并尽量避免对方再次违约。注意，在谈判还款计划时，要考虑到对方的实际还款能力，并避免给对方造成过大的经济压力，导致借款问题恶化。
2.求助法律途径。如果对方拒绝还款或者没有信誉度，可以采取诉讼等法律手段来维护自己的权益。但是，要注意法律途径需要付出较高的精力、时间和金钱成本，因此要在实际情况允许的情况下选择。同时，在采取法律手段前，也可以考虑采用对方可能更容易接受的方式，如通过闲置财产变卖等方式变现。
3.寻求第三方协调。如果双方无法独立解决问题，可以考虑寻求第三方协调，如公证处、律师事务所等。这些机构可以帮助双方厘清争议、制定有效的解决方案，并促进还款事宜的顺利进行。
最后，让我们来看看朋友借钱逾期还不上可能带来的法律后果。根据新《民法典》的规定，借款合同属于民事合同，因此朋友之间的借贷问题亦受到《民法典》的保护。若出现还款违约，出借方可以依据《合同法》要求借款人承担违约金和利息，甚至追究其法律责任。若借款人拒不履行还款义务，出借方还可以向人民法院起诉。
总之，朋友借钱逾期还不上是一个需要谨慎处理的问题。借款双方需要保持相互信任和良好的沟通，以共同寻求最优解。同时，也应该预估风险、签订合同、注意还款期限等细节，以保障自己的合法权益。