对于出现分期乐逾期一天还不上的情况，必须采取措施及时处理，避免日后带来不必要的损失。本文将从几个方面阐述该问题的处理方法及原因。

首先，当你发现自己无法按时还款时，要尽快联系分期乐客服并说明原因，请求其宽限或协商还款计划。这样做的理由主要有两个：一是能够减轻分期乐对你逾期的处罚，包括清算罚息、增加逾期天数等，对你日后网购、信用贷款等都有较大的影响；二是能够减少自己日后的还款压力，尽早还款避免还款累积，及时与分期乐客服员沟通能够为你减轻经济压力。

其次，如果你确实无法再还款，则应尽快采取法律措施，进行协商或者申请破产等，避免对自己的信用造成更大的伤害。这样做的理由是：一是能够在未还款时提醒分期乐，显示你的诚意，减轻分期乐对你的处罚；二是能够尽早寻求法律帮助，保护自己的合法权益和利益，避免对信用记录造成更大损失。

最后，从法律的角度讲，逾期还款的后果可能包括：一是要承担逾期利息，并向分期乐支付一定的违约金；二是可能会被纳入"失信人"名单，日后无法享受公共服务并会对你信用记录造成损害；三是分期乐可能采取法律手段进行追讨，并可能导致资金锁定、财务透支、信用跌落等后果。因此，避免逾期还款是最好的选择，同时也要知道如何及时处理和处理方法。

综上所述，避免逾期还款是最好的选择，如果出现分期乐逾期一天还不上的情况，应尽快采取措施，及时处理，避免其对自己的信用记录产生不良影响，要时刻注意自己的还款期限，保持良好的信用记录。